Nước ép đẹp da với các loại rau xanh (cần tây – kale – dưa chuột)

Công thức

Công thức Green juice này chứa tới 5 siêu thực phẩm: cải xoăn, dưa chuột, cần tây, chanh và gừng. Một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời, giải độc tự nhiên và chất chống oxy hóa.

Nước ép đẹp da được làm từ cải kale, cần tây, dưa chuột, chanh và gừng! Bổ sung rất nhiều chất diệp lục từ rau xanh, nước ép giúp hỗ trợ cải thiện làm da và rất tốt cho sức khỏe!

Nước ép đẹp da với 5 nguyên liệu vàng

– 5 nhánh cải kale

– 3 nhánh cần tây (nguyên nhánh dài)

– 1 quả dưa chuột

– 1 quả chanh vàng

– Một mẩu gừng

Thành phẩm: 400ml nước ép xanh giàu dưỡng chất.

Green Juice cơ bản với các loại rau xanh có lợi ích gì đối với làn da?

Cải kale, hay còn gọi là cải xoăn rất giàu chất diệp lục – một thành phần giúp giảm viêm và giảm sự phát triển của vi khuẩn trên da. Đây cũng là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa, chất xơ, canxi và vitamin C và K dồi dào.

Kết hợp với cần tây sẽ làm tăng thêm lợi ích sức khỏe. Cần tây chứa nhiều vitamin, beta carotene, flavonoid, vitamin C và các chất dinh dưỡng chống oxy hóa giúp giảm các tình trạng viêm và cải thiện làn da từ sâu bên trong. Nước ép cần tây chứa chất xơ hòa tan, kali, vitamin C, A, K, folate và hơn chục chất chống oxy hóa khác. Nó có lượng calo thấp hơn nhiều so với các loại nước ép xanh khác.

Dưa chuột bao gồm chủ yếu là nước và do đó có khả năng dưỡng ẩm tốt cho da. Vitamin K và beta carotene trong dưa chuột giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa, bảo vệ làn da khỏi tia UV và duy trì tình trạng da ở mức độ tốt nhất.

Chanh vàng là một nguyên liệu bổ sung phổ biến trong các công thức nước ép xanh. Chúng giàu vitamin C và giúp hương vị nước ép tươi ngon và dễ uống hơn.

Cách thực hiện công thức Nước ép Đẹp da

5 nguyên liệu đơn giản để tạo nên Công thức Nước ép Đẹp da ngon miệng, siêu tốt cho sức khỏe và thực hiện dễ dàng!

Tác giả: Omega Juicers Việt Nam