Nước ép Dưa chuột - Cấp ẩm cho làn da mịn màng

Công thức

Nước ép dưa chuột có thể giúp làm dịu làn da của bạn từ trong ra ngoài. Uống đủ nước giúp cơ thể thải độc và duy trì làn da khỏe mạnh.

– 1 quả dưa chuột

– 1 quả táo xanh (cỡ vừa)

– 1 mẩu gừng

– 1/2 quả chanh vàng (bỏ vỏ, ép chung hoặc vắt lấy nước cốt)

Thành phẩm: 350ml nước ép dưa chuột, táo xanh và gừng giúp cấp ẩm cho lần da mịn màng.

Công dụng của nước ép Dưa chuột – Táo xanh – Gừng

Dưa chuột cũng chứa nhiều axit pantothenic hoặc vitamin B-5, được sử dụng để điều trị mụn trứng cá.

Một chén dưa chuột thái lát có khoảng 5% giá trị vitamin B-5 được khuyên sử dụng hàng ngày để đem lại hiệu quả như ý muốn cho làn da.

Dưa chuột có hàm lượng nước cao giúp cấp ẩm tức thời cho cơ thể cũng như cho da. Hàm lượng Vitamin K cao giúp tăng tốc độ tái tạo da, làm da mềm mại hơn.

Vitamin C trong táo xanh và chanh giúp da săn chắc, tăng sản sinh collagen, làm sáng da.

Vitamin B6 trong gừng giúp kháng viêm, kiểm soát mụn, đồng thời tăng sinh collagen.

Cách làm Nước ép Dưa chuột, Táo xanh và gừng:

Bước 1: Rửa sạch tất cả các nguyên liệu cần chuẩn bị.

Bước 2: Sơ chế nguyên liệu:

Dưa chuột để nguyên vỏ, cắt dạng thanh dài (bổ đôi hoặc chia làm 4).

Táo để nguyên vỏ, cắt miếng vừa miệng ép và bỏ hạt.

Chanh vàng bỏ vỏ, ép cùng với các nguyên liệu khác hoặc vắt lấy nước cốt.

Gừng tươi thái lát.

Bước 3: Cho từ từ các nguyên liệu vào máy ép, ép xen kẽ các nguyên liệu cùng lúc sẽ giúp hương vị của trái cây được hòa quyện và bã được đẩy ra dễ dàng hơn.

Bước 4: Cho thành phẩm nước ép dưa chuột – táo xanh – gừng ra ly và có thể thưởng thức ngay.

Công thức nước ép dưa chuột, táo xanh và thêm một chút gừng cay nhẹ giúp hương vị hấp dẫn hơn và hỗ trợ cải thiện làn da.

Tác giả: Omega Juicers Việt Nam